ストレスとはもともと物理学の分野で使われていた言葉で、物体に外側からかけられた圧力によって歪みが生じた状態を言います。外側からかけられた圧力（力）をストレッサーと言い一般的にストレスと呼ばれているものがこれに当たります。医学や心理学の領域ではこころや身体にかかる外側からの刺激をストレッサーと言いストレッサーに適応しようとして生じた様々な反応をストレス反応と言います。
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ストレス
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