整体とは、体全体のバランスを整えることで体の不調を改善させていく民間医療・予防医学のことを言います。「体のバランスを整える」という行為を示す言葉でマッサージなどの特定の手技を指すわけではないので、マッサージや指圧、ストレッチ、鍼・灸などの施術行為を含める広い意味があります。
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整体
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